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儿童补钙吃什么?补钙入骨的妈咪爱钙片让孩子暑期身高窜一窜

进入七月,孩子们即将迎来盼望已久的暑假,终于可以畅快的玩了。许多家长们也想趁着暑假时间来帮助孩子好好补补营养,尤其是对孩子成长起着关键作用的钙,不仅可以让孩子的骨骼更强壮,还能促进身高发育,个头窜一窜。

要想帮助孩子暑期补钙,家长们就要从饮食方面抓起,注重孩子的营养均衡的同时,儿童补钙可以多吃一些乳制品,比如牛奶和奶酪都是补钙的优等生,另外还可以给孩子多吃一些苋菜以及适量吃海带等。

至于运动方面不用多说,孩子在暑期不能只窝在家里,可以多多进行户外活动,但应量力而行,尽量避免孩子在运动过程中受到身体上的伤害。同时还要保证孩子充足的睡眠,有利于刺激生长激素的分泌,对孩子长高具有一定的促进作用。

家长还可以给孩子额外补充钙片。需要注意的是:钙片的补充也需要科学的方式,不然就会出现钙片没少吃,补钙不给力的情况。往常很多家长在选择钙片的时候,只注重钙含量和钙吸收,却忽略了最为关键的是否补钙入骨。钙元素只有进入骨骼里发挥作用,才能促进骨骼生长,帮助孩子健康成长。

而补钙入骨则需要维生素K2的帮助,维生素K2通过活化骨钙素和骨基质蛋白形成“钙爪”,将沉积和游离在血管中的“血钙”抓取到骨骼中,形成“骨钙”,真正做到补钙入骨,强健骨骼。因此家长在给孩子选择钙片时要选含有维生素K2的儿童补钙产品,比如妈咪爱钙维KD咀嚼片。


妈咪爱钙维KD咀嚼片由高钙源的碳酸钙、促钙吸收的维生素D3以及补钙入骨的维生素K2元素构成,科学配比,三效合一,助力补钙入骨促成长。

且由于是蓝帽子保健食品(食健备G202134000086 ),妈咪爱钙维KD咀嚼片在功效、安全性更有保障,家长可以放心给孩子服用。同时妈咪爱钙维KD咀嚼片贴近孩子喜好的萌萌卡通小熊造型,甜橙水果口味等,可以帮助家长更顺利给孩子补钙。
总而言之,暑期是孩子生长发育的良好时期,家长要抓住这个机会,及时给孩子补充营养,每天给孩子吃一片妈咪爱钙维KD咀嚼片,帮助孩子补钙入骨,暑期高效成长。